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Dieta y calorías - Efectos secundariosNombres alternativosCalorías y dieta Efectos secundarios:- Una dieta inapropiada (dieta de moda) puede llevar a un nuevo aumento de peso.
- Una imagen alterada del cuerpo puede llevar a la anorexia nerviosa o a la bulimia.
- Las dietas excesivamente bajas en calorías se consideran peligrosas y no producen pérdida de peso saludable. El método más aconsejable para bajar de peso es aquel que incluye una dieta moderada en calorías y fomenta el ejercicio rutinario.
- Los niños y los adultos jóvenes no deben limitar el consumo de calorías por debajo de las porciones diarias recomendadas, porque necesitan cierta cantidad de calorías para favorecer su crecimiento y desarrollo. Por lo general, cuando la familia adopta mejores hábitos alimentarios se puede lograr la disminución calórica necesaria para que el niño o el adulto joven alcance el peso deseado.
- Fecha de revisión: 8/6/2007
- Versión en inglés revisada por:Cynthia Dennison Haines, MD, family physician specializing in nutrition, fitness, and preventive health, St. John's Mercy Medical Center, St. Louis, MO, and Assistant Clinical Professor, St. Louis University's School of Medicine, Department of Community and Family Medicine.
- Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc
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